The Mindworkout in Zürich

Beschreibung und Mehrwerte

Meditation

Oft schaffen wir es nicht, unser volles Potential im Alltag umzusetzen.

THE MINDWORKOUT hat ein modernes Meditationstraining geschaffen, bei dem Du nichts brauchst ausser Dich selbst.

Du schulst das Bewusstsein für Dein Wesen und lenkst die Aufmerksamkeit in die Gegenwart.

Das regelmässige Training hat viele Vorteile. Im Vordergrund steht, dass Du Dein Potential voll leben kannst und Störfaktoren aufspürst und verabschiedest.

Die Aufmerksamkeitsmeditation ist bereits durch viele anerkannte Studien erforscht worden, welche wissenschaftlichen beweisen, dass das regelmässige Training die wohl einzige nachhaltige Chance auf ein glückliches Leben bietet.

Doch was bedeutet Glück? Die Ansprüche dafür sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Die Lösung ist jedoch stets dieselbe: ein friedvoller, erfüllter Geist.

Dein Potential auszuschöpfen bedeutet, dass Du Dein Leben so gestaltest, dass es Dich erfüllt.

Wichtig ist, dass Du erst einmal herausfindest, was Dich glücklich macht, ob beruflich oder privat, um dann in die Umsetzung zu gehen. Dabei unterstützt Dich THE MINDWORKOUT mit verschiedenen Programmen, die genau auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Dieser Weg hält viele Nebeneffekte für deine körperliche und psychische Gesundheit bereit, welche wahre Lebensveränderungen bereithalten.