Firmenprofil Zürich Pilates im Branchenportal Gesundheitsbranche.ch
Das Unternehmen kontaktieren
Training, Bauch, Rücken, Beckenboden, Kraft, Rückenschmerz
Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörpertraining, bei dem mit gezielten Übungen der Bauch, Rücken und Beckenboden zu einem starken Zentrum, dem sog. «Powerhouse» aufgebaut wird. Dieses bildet die Grundlage aller Bewegungen unserer Extremitäten.
Für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen speziell die tief liegenden, stützenden Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule. Die Pilates-Methode ist kontrolliert und gelenkschonend, der Fokus liegt dabei auf der Körperwahrnehmung, Stabilisation der Wirbelsäule, Körperausrichtung sowie der Dehnung und Mobilisation von Muskeln und Gelenken.
Bei regelmässigem Training entsteht durch die bewusste Atmung, Zentrierung und Konzentration eine innere Balance und Entspannung.
Das Pilates-Training erfordert keine besonderen Fähigkeiten oder Voraussetzungen – es ist für jeden Erwachsenen geeignet. Wer krank ist, oder Rückenbeschwerden hat, sollte vorher einen Arzt konsultieren. Auch bei Schwangerschaft ist eine ärztliche Vorabklärung ratsam.
Sehen Sie hier das Unternehmens-Firmenprofil von Zürich Pilates in Zürich (Zürich). Dieses Firmenporträt hat die ID HLP-32-242715.
Ukraine: Wertverlust der in der Schweiz gesperrten russischen Vermögenswerte
Staatssekretariat für Wirtschaft SECO, 23.04.2024Hochschule für Wirtschaft FHNW: CreaLab - innovative Ideen von Studierenden für Unternehmen
Fachhochschule Nordwestschweiz, 23.04.2024TCS füllt mit dem neuen Notfall-Schutzbrief eine Versicherungslücke
Touring Club Suisse (TCS), 23.04.2024
02:52 Uhr 
Machetenangriff in der Bibliothek endet tödlich »
23:32 Uhr 
Erster Umsatzrückgang von Tesla seit Jahren »
22:02 Uhr 
Branche im Niedergang: Die Schweizer Textilfirma Cilander ist ... »
17:01 Uhr 
Die EU kämpft um ihr finanzielles Gleichgewicht und führt neue ... »
Air Wick Freshmatic Cotton
CHF 7.95 statt 14.95
Lidl Schweiz AG
Barilla Tomatensauce Napoletana
CHF 6.00 statt 9.00
Coop-Gruppe Genossenschaft
BIC Soleil Colour Collection 3-Klingen-Damenrasierer
CHF 5.95 statt 9.10
Denner AG
Blue Brand Choko Snack
CHF 5.50 statt 7.00
Denner AG
Crosswave Fahrrad-Reiniger Reinigungsmittel
CHF 9.50 statt 11.90
Migros-Genossenschafts-Bund
Crosswave Fahrradschloss Veloschloss
CHF 7.90 statt 9.90
Migros-Genossenschafts-Bund
Forschung, Malaria bekämpfung
Software, Cloudrexx, Webdesign, CXM
Stahlzargen, Blechtechnik, Beratung, Profilpresswerk, Blechbearbeitung, Metallbau, Stahlbau
Homöopathie, klassische Homöopathie, Naturheilkunde, Gesundheit, Schmerztherapie
Le service global, la maîtrise des métiers du textile professionnel.
Büroorganisation, Büroplanung
Buon Appetito bei Molino
Ballonzubehör Hersteller
Bedachungen, Fassaden, Flachdächern, Steildächer
Alle Inserate »Aktueller Jackpot:
Diese Site verwendet Cookies. Mit der Nutzung akzept. Sie die Cookie Policy. 
