Move4Health AG in Freienbach

Weil CrossFit eine sehr effiziente Trainingsmethode ist, welche Dir hilft die Ziele zu erreichen.

CrossFit Freienbach - poweredy by Pascal Bollmann AG - wurde am 1. Juni 2015 ein offizielles CrossFit Affiliate, ein neues Mitglied der weltweiten CrossFit-Community. Nach jahrelanger Suche wurde mit CrossFit Freienbach eine perfekte CrossFit Location im Industrie- & Sport-Areal Schwerzi/Chrummen gefunden, welche ideal für die Region March-Höfe/Rapperswil und weitere Umgebung gelegen ist. Gute Erreichbarkeit mit den privaten und öffentlichen Verkehrsmitteln ist gegeben. Das erfahrene Team von CrossFit Freienbach - CFB Sport AG - steht für die Optimierung Ihrer Gesundheit und Leistung. Unsere Marke symbolisiert Ihren Premium-Anspruch sowie unsere Erfahrung und Kompetenz in den 10 Domänen der Fitness (Kardiovaskuläre Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft, Flexibilität, Leistung, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, Koordination und Bewegungsgenauigkeit).

CrossFit Freienbach ist eine der modernst eingerichteten Boxen, mit u.a. 5.37m hohen Trainingsräumen, 2 Training-Floors mit allen CrossFit-Equipment für Beginner bis zu CrossFit-Profis, lichtdurchfluteten Räumen, professioneller Beleuchtung und geräumiger Garderobe mit je 2 Duschen. Weiter ist natürlich die direkt angrenzende 400m- Leichtathletik-Bahn und der Vita-Parcours ideal. Das ergänzende 24/7/365-Konzept ist einmalig. Den WOD-Varianten sind keine Grenzen gesetzt!

Das in den CrossFit Gruppen-Trainingslektionen und in den Skill-Sessions vermittelte Wissen ist einerseits breit abgestützt und andererseits vor allem selbst erfahren. Das CrossFit-Training kann anhand von Skalierungen oder Progressionen entsprechend angepasst werden, um die relative Intensität zu garantieren! Zusammen erreichen wir die gesetzten Ziele.